نظام غذائي لمرضى جرثومة المعدة

نقدم لكم نظام غذائي لمرضى جرثومة المعدة Diet for patients with bacterial infection للقضاء عليها خلال 14 يوم، حيث يساعد هذا النظام المريض في تخفيف الألم الذي يشعر به، كما يسرع من فترة الشفاء بإذن الله. كما يجب الألتزام باتباع نظام غذائي لمرضى جرثومة المعدة الموصوف من قبل الطبيب المعالج، ليساعدك في سرعة القضاء على البكتريا المتواجدة في بطانة المعدة.

نظام غذائي لمرضى جرثومة المعدة للقضاء عليها في 14 يوم

يساهم أتباع نظام غذائي لمرضى جرثومة المعدة المرضى في التخلص من البكتيريا التي توجد في بطانة المعدة، وتنشأ نتيجة العدوى ويكون لها تأثير واضح على المريض في صورة انتفاخ، وحرقة المعدة، وعسر الهضم، ومن أهم النصائح التي يجب معرفتها لعلاج المشكلة ما يلي:

تناول الوجبات اليومية بشكل مقسم على مدار ٤ أو ٥ وجبات طوال اليوم.
ضرورة الحرص على نظافة اليدين خاصة قبل تناول الطعام.
تناول الطعام بدرجة حرارة دافئة.
القيام بمضغ الطعام بشكل جيد.
كذلك من الضرورة تناول الوجبة الأخيرة قبل النوم بثلاث ساعات على الأقل.
شرب كمية ٨ أكواب من الماء بشكل يومي.
كما يجب تناول الأدوية المضادة للحموضة.
الحرص على تقسيم الوجبات على ٤ أو ٥ وجبات طوال اليوم.
كذلك يعد من الهام تناول مكملات غذائية مثل البروبيوتك والأوميجا ٣.
كما يجب الحرص على إنقاص الوزن الزائد من خلال المتابعة مع دكتور متخصص في التغذية واتباع رجيم جرثومة المعدة.
علاوة على ظهور بعض نتائج الأبحاث التي تؤكد على أهمية الجبن في العلاج لأنها تحتوي على مكملات البروبيوتيك.

اقرا كذلك أعراض وأسباب جرثومة المعدة وطرق علاج جرثومة المعدة

تغذية مرضى جرثومة المعدة والأكل الممنوع لها

في إطار التعرف على نظام غذائي لمرضى جرثومة المعدة فإنه يجب التعرف على أهم الأكل الممنوع لمرضى جرثومة المعدة، والذي يفضل تجنبه خلال فترة العلاج، لمنع تفاقم المشكلة وهو كما يلي:

المشروبات الحمضية:

مثل الليمون والبرتقال والطماطم والتي تزيد من تهيج المعدة، والحلويات.

المشروبات الغازية:

تحتوي على ثاني اكسيد الكربون وينتج عنه المزيد من الانتفاخ والغازات.
منتجات الألبان كاملة الدسم.
البهارات.
الفلفل الحار.

المشروبات التي بها الكافيين:

مثل الشاي والقهوة، والتي تزيد من إفراز حمض المعدة وتسبب حرقة للمريض.
البقوليات.

الدهون:

لأنها تبطئ من عملية الهضم وتجعل الوضع أسوأ لمرضى جرثومة المعدة.
الفول السوداني.
البصل.
الثوم.

الطعام المالح:

يعمل على احتباس السوائل ويزيد من تفاقم المشكلة.

الطعام المقلي:

تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة مما ينتج عنه تهيج كبير في المعدة.
المعلبات: يوجد بها مواد حافظة تضر المعدة وتسبب تهيج للمريض .

اقرا كذلك ما أسباب التهابُ الأذن الوسطى (الحادّ)

فطور الصباح لمرضى جرثومة المعدة و نظام غذائي لمرضى جرثومة المعدة.

يجب الحرص على اختيار اطعمة تساعد في شفاء من جرثومة المعدة، مثل اوميغا 3، واوميغا 6 ، البروبيوتيك، والفواكه، ومن اهم الأطعمة التي يجب أن يتضمنها الفطور في نظام غذائي لمرضى جرثومة المعدة، تتمثل فيما يلي:

بيضة مسلوقة.
كوب من اللبن الرائب.
ربع رغيف من الخبز الأسمر.
وينصح بشرب كوب من الماء المحلى بالعسل الأبيض وذلك قبل البدء في تناول الإفطار.

تعرف على أفضل الدكاترة من ريفيوهات زوار Welp

الأكل المسموح لمرضى جرثومة المعدة

هناك بعض الأكل المسموح في نظام غذائي لمرضى جرثومة المعدة، والتي ينصح الأطباء بالإكثار من تناولها خلال فترة العلاج، ومنها ما يلي:

اللبن الرائب والزبادي ينصح بهما بشدة في رجيم جرثومة المعدة لاحتوائه على مادة البروبيوتيك.
الفلفل الأحمر.
البطاطا الحلوة.
التوت.
الكركم.
البروكلي.
الملفوف.
الأطعمة التي تحتوي على الألياف مثل الشوفان، الإجاص والتفاح.
.تابع النظام الغذائي للسكري في رمضان سلاح ذو حدين

كم مدة حمية أفضل نظام غذائي لجرثومة المعدة

تصل مدة حمية افضل نظام غذائي لمرضى جرثومة المعدة لمدة لا تقل عن ١٤ يوم، وذلك وفقاً لتوصيات الأطباء المعالجين لهم.

كما يجب أن يلتزم المريض بتناول العلاج وفقاً لجرعاته الصحيحة وبعد مرور ٤ أسابيع على العلاج.
كما يوصى الطبيب بإعادة اختبارات جرثومة المعدة للتأكد من انتهاء المشكلة من عدمه.
عند وجود مشكلة في التحاليل أوتواجد المرض، فإنه يجب تناول الأدوية الموصوفة والاستمرار علي النظام الغذائي.

ما هو أفضل عصير لجرثومة المعدة؟

يعتبر افضل عصير في نظام غذائي لمرضى جرثومة المعدة هو التوت الطبيعي، حيث يفقدها قدرتها على الالتصاق بخلايا جدار المعدة .

كما يعطل عصير التوت نمو جرثومة المعدة، وبالتالي تجد مستخلص التوت يدخل بشكل كبير في الأدوية المعالجة، ويمكن الاعتماد على عصير التوت من أجل تقليل مضاعفات المرض بشكل كبير.
كذلك يجب على الأشخاص الذين يعانون من مشكلة جرثومة المعدة، أن يعتمدوا على بعض المشروبات المفيدة في العلاج ومن أهمها النعناع، شاي الزنجبيل، شاي البابونج، الشاي الأخضر والشمر.

أطعمة يفضل تناولها لمصاب جرثومة المعدة.. أبرزها الزبادى والتفاح

تعد من افضل الأطعمة لمصاب جرثومة المعدة هي الغنية بالألياف، والتي تتمثل في البطاطا الحلوة، حيث تحتوي على نسبة من فيتامين أ.

كما يفضل تناول مرضى قرحة المعدة الكثير من الخضراوات والفواكه ، لأنها تحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة خاصة البروكلي، الخس،الجوافة، التوت.
وينصح الأطباء بالتركيز على تناول المكسرات لاحتوائها على أوميجا ٣ و ٦ المفيدة لمرضى جرثومة المعدة.

ما هو نظام الحمية المتبع لعلاج جرثومة المعدة ؟

تعتبر أهم نقطة في نظام غذائي لمرضى جرثومة المعدة أن يتعرف المريض على الأكلات التي تساهم في القضاء على الجرثومة وتمنع نموها مرة أخرى، ومن هذه الأكلات زيت الزيتون، الشاي الأخضر العرقسوس، اللبن الرائب البروكلي، ورق الألوفيرا والعسل.

أعراض جرثومة المعدة وعلاجها..

قد تشمل أعراض القرحة آلاما في البطن، والتي يمكن أن تكون:

ألما خفيفا مستمرا، أو يحدث ألم بعد 2 إلى 3 ساعات من تناول الاكل، وقد يظهر الم ثم يختفي لأيام، او يشعر المريض بألم في منتصف الليل، أو عند تناول الأدوية التي تقلل من مستوى حموضة المعدة، وقد يتعرض المريض إلى فقدان الوزن، ولا يشعر بالجوع، ويعاني من انتفاخ وتجشؤ،والشعور باضطراب في المعدة أو الغثيان.

هل الليمون يقتل جرثومة المعدة؟

لا يمكن أن ننكر الدور الهام الذي يقوم به الليمون في نظام غذائي لمرضى جرثومة المعدة ويتم تحضيره كما يلي:

إضافة ٣ أنصاف من الليمون المجفف ويوضع في إناء وبه كمية من الماء المغلي ويتم رفع المزيج على النار مع إضافة كمية مناسبة من السكر ويترك لمدة ٤ دقائق على النار وبعدما يبرد يفضل تناوله على الريق بشكل يومي.

هل جرثومة المعدة تتغذى على السكر؟؟

ينصح العديد من خبراء التغذية بضرورة تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات مع استبدالها بالفواكه والخضروات الطبيعية مع شرب كمية كافية من الماء بشكل يومي.

متى تموت جرثومة المعدة؟؟

عادة ما تموت جرثومة المعدة في وقت قصير خاصة بعد التزام المريض بتناول العلاج المناسب بشكل منتظم والذي يكون عبارة عن كورس مضاد حيوي والذي تظهر نتيجته بداية من أسبوع إلى أسبوعين مع ضرورة زيارة الطبيب للتأكد من انتهاء المشكلة.

هل البيض المسلوق يؤثر على جرثومة المعدة؟

هناك من يشك حول العلاقة بين البيض المسلوق وجرثومة المعدة، إلا أنه لا يوجد مانع من تناوله خلال فترة الإصابة والعلاج، حيث أنه مفيد للجسم بصورة عامة، ولا يوجد ضرر منه، مع ضرورة الانتباه لعدم استخدام الكثير من التوابل والبهارات مع الأكل.

وفي ختام موضوع نظام غذائي لمرضى جرثومة المعدة نكون تعرفنا على افضل حمية لعلاج جرثومة المعدة، والتي تعد علاج مساعد جانبي لحالتك الصحية وبالتالي لا تنسى زيارة الطبيب للحصول على كشف دقيق والحصول على الأدوية المناسبة، وبعدما يلتزم المريض بالحمية يجب تكرار إعادة التحاليل مرة أخرى للاطمئنان على نفسك، ويمكنك التعرف على عناوين وارقام التواصل لأفضل أطباء الجهاز الهضمي وقرحة المعدة في مصر من خلال تحميل تطبيق ويلب.

الوسوم